さっぱり食べられる♪
豚肉ともやしのポン酢炒め
ポン酢で炒めてさっぱりした仕上がりに！もやしやニラは炒め過ぎずに、食感を楽しみます♪ぜひお試しください。
- 調理時間 約15分
カロリー
183kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
豚肉は3cm幅に切り、塩こしょうをふる。
3.
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。もやし、ニラを加えてしんなりするまで炒める。
4.
ポン酢しょうゆ、塩、黒こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
(18件)
4.3
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- ぽむぽむ野菜は豆苗に置き換え、さっと炒めて終わりましたが、ぽん酢と塩胡椒が豆苗の食感によく絡み、ごま油の風味によって美味しく頂けました！
- アッキー炒めもの。 ポン酢と塩コショウで味付け。 初心者でも簡単に作れました。 レシピ外のしめじを追加して美味しく頂きました。
- あっちゃん新しい料理に挑戦しようと思い、作りました！ 我が家では、ニラが苦手なので入れずに もやしと豚肉のみで作りました。 味付けがポン酢と塩コショウのみだったので 簡単だなと思いましたが、薄味なのが気になりました。 塩コショウを追加で入れましたが、納得いかず･･･。 自分自身の納得いくまで作り続けたいと思います。
