揚げ焼きでできる！
カリカリ豚のねぎソース
揚げ油の片付けもなし！いつもより多めの油で焼いたカリカリの豚ロース肉に食欲そそるねぎソースをたっぷりと♪
カロリー
489kcal
炭水化物
13.4g
脂質
37.3g
たんぱく質
21.6g
糖質
11.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
2
ねぎはみじん切りにする。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
3
ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎソース)。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて両面をカリッとするまで6分揚げ焼きにする。
5
器に水菜、4を盛り、ねぎソースをかける。
ポイント
ねぎソースは食べる直前にかけてください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- ねぎソースがとても美味しいです！！ このソースだけでお米が進むし、冷奴にかけても◎ もちろんカリカリの豚肉との相性も最高でした。
みかん
簡単に美味しくできましたー！ 揚げ焼きが美味しいし、ねぎダレが油淋鶏みたいな味して美味しいです！ちゃん
ネギソース最高でした！時間もそんなにかからず作れます。ハルカ
添え野菜は水菜ではなくサラダ菜にしました。 豚肉をちゃんとカリッと焼くととっても美味しいです。ソースも何にでも合わせられそうな美味しさでした。
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