デリッシュキッチン
こちらはプレミアムサービスのレシピです。
人気レシピ動画がいつでも見放題！

しっとり技、見せます！
鶏むね肉と夏野菜の南蛮漬け

-

(1件)

調理時間

約30分

費用目安

400円前後

お気に入りに追加

鶏肉は粉をまぶして焼けば、たれがよくなじみます。めんつゆを使って、手軽に深い味わいに。甘酸っぱさが食欲をそそります。

  • カロリー

    296kcal

  • 炭水化物

    28g

  • 脂質

    8.2g

  • たんぱく質

    26.3g

  • 糖質

    24.8g

  • 塩分

    2.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【2人分】

「鶏むね肉」の基本

「ししとう」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

もっと見る

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 魚介料理
  3. 焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)
  4. 南蛮漬け
  5. しっとり技、見せます！鶏むね肉と夏野菜の南蛮漬け

新着記事

もっと見る