DELISH KITCHEN
  1. 香味野菜が最高!鶏むね肉のさっぱり焼き

香味野菜が最高!

鶏むね肉のさっぱり焼き

しっとりとした鶏むね肉を香味野菜でさっぱりと味付け! ササッと作れて簡単! 今晩の1品にいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    280kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    柚子は果汁を絞り、皮はすりおろす。細ねぎは小口切りにする。しょうがは千切りにする。

  2. 2.

    鶏むね肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをして片栗粉を揉み込む。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油をひき、鶏むね肉、しょうがを入れてに火が通るまで中火で炒め、めんつゆ、柚子の絞り汁を加えてさっと混ぜる。

  4. 4.

    器に盛り、細ねぎ、柚子の皮をのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

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