豚ひき肉で！
ねぎ塩レモンだれのつくね
レモンで爽やかさっぱり、あとひくおいしさ♪おかずとしてはもちろん、おつまみにもオススメです！
- 調理時間 約20分
カロリー
346kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ねぎはみじん切りにする。
2.
ボウルにねぎ1/2量、☆を入れて混ぜる(ねぎ塩レモンだれ)。
3.
別のボウルに豚ひき肉、残りのねぎ(1/2量)、★を入れて粘りが出るまでよく混ぜ、4等分にしてまるめる。
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を入れて弱めの中火で焼き色がつくまで焼き、上下を返してふたをし、3〜4分ほど火が通るまで焼く。
5.
器に盛り、ねぎ塩レモンだれをかける。
レビュー
(79件)
4.4
※レビューはアプリから行えます。
- ゆここレモンがきいていてあっさり美味しかった。かさ増しに木綿豆腐をたねに追加しました。
- よち簡単で美味しいです！また作ります！
- ようこ簡単に作れて、塩味が効いていてとても美味しくできました。また作ります。
- ももす簡単でジューシーで、レモンがいい仕事してます🎵脂っこさがなくなり、さっぱりしてます🎵夫からもリピートリクエストありました✨スキレットで焼くとオシャレになります✨