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寒い日にあたたまる一品!

白菜と肉団子のスープ煮

くたくたに煮た白菜と、やわらかい肉団子にスープがよく染み込んで、お腹いっぱい食べられます!

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    444kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2.

    白菜は食べやすい大きさに切る。玉ねぎはみじん切りにする。ボウルにパン粉、牛乳を入れて混ぜる。

  3. 3.

    別のボウルに☆の材料を入れて、粘りが出るまで混ぜ、10等分にする。

  4. 4.

    鍋にベーコン、白菜、★を入れてひと煮立ちさせる。肉だねを加え、アクをとり、ふたをして弱めの中火で10分程煮る。

  5. 5.

    器に盛り、粉チーズ、パセリをちらす。

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