【手羽中の半割り】人気のレシピ25選！味付け別に紹介

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  352kcal

• 費用目安

  600円前後

手羽中ハーフ にんにく サラダ油 有塩バター レモン汁 塩こしょう 塩こしょう レモン(くし形切り) パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  270kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中ハーフ サラダ油 レモン(くし切り) 酒 レモン汁 塩 おろしにんにく 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  262kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中ハーフ マキシマム 塩 サラダ油 レモン

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  281kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中ハーフ サラダ油 レモン(くし切り) 酒 塩 おろししょうが おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  333kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽中ハーフ サラダ油 粉チーズ 酒 塩 おろしにんにく コンソメ カレー粉 片栗粉 薄力粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  365kcal

• 費用目安

  600円前後

手羽中ハーフ 塩 サラダ油 ケチャップ オイスターソース カレー粉 おろしにんにく おろししょうが 砂糖

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  308kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中ハーフ 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ カレー粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  325kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽中ハーフ 大根 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ コチュジャン おろしにんにく おろししょうが 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  308kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中ハーフ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ 豆板醤 コチュジャン おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  269kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ はちみつ ケチャップ おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  316kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽中ハーフ サラダ油 ヨーグルト[無糖] おろしにんにく おろししょうが はちみつ みそ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  365kcal

• 費用目安

  800円前後

手羽中 ごぼう 唐辛子 酒 みりん ポン酢しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  285kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽中ハーフ 長ねぎ しょうが サラダ油 酒 砂糖 ポン酢しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  351kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽中（ハーフ） ししとう 片栗粉 サラダ油 七味唐辛子 酒 おろしにんにく おろししょうが 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  382kcal

• 費用目安

  900円前後

手羽中 里芋 たけのこ[水煮] サラダ油 水 和風顆粒だし 酒 みりん しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  129kcal

• 費用目安

  300円前後

手羽中ハーフ にんじん 玉ねぎ しょうが 塩こしょう コンソメ 塩 こしょう 水 オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  451kcal

• 費用目安

  1100円前後

手羽中 米（洗米済み） あさり（砂抜き済み） 赤パプリカ アスパラガス 玉ねぎ にんにく オリーブオイル パセリ（刻み） カレー粉 酒 塩 コンソメ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  399kcal

• 費用目安

  600円前後

手羽中ハーフ 豆もやし しょうが(薄切り) 米(吸水済み) 塩 鶏ガラスープの素 水 白いりごま オイスターソース 砂糖 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  360kcal

• 費用目安

  700円前後

手羽中 片栗粉 薄力粉 サラダ油 黒こしょう おろしにんにく おろししょうが 塩 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  380kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽中ハーフ 里芋 片栗粉 塩こしょう サラダ油 山椒 みりん 砂糖 酒 しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  377kcal

• 費用目安

  600円前後

手羽中ハーフ 新じゃがいも 絹さや サラダ油 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  337kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽中ハーフ 片栗粉 薄力粉 サラダ油 塩こしょう 酒 しょうゆ おろししょうが おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  62kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中ハーフ 片栗粉 サラダ油 みりん 砂糖 しょうゆ 白いりごま

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  236kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中（ハーフ） 白菜 にんじん しょうが（薄切り） 水 酒 塩 しょうゆ ごま油 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  342kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽中（ハーフ） 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 白みそ 酒 しょうゆ おろししょうが 白いりごま

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。