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ボリューム満点!

肉団子のシーザーサラダ風

肉団子とゆで卵、ボリュームのある2つをカット野菜にのせてシーザーサラダ風にアレンジします。サラダの野菜はご家庭にあるものを使っても♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    295kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • 肉団子4個(60g)
  • 半熟ゆで卵1個
  • カット野菜[サラダ用]40g
  • ☆シーザードレッシング
  • マヨネーズ大さじ1
  • 牛乳 大さじ1/2
  • 粉チーズ 小さじ1
  • レモン汁小さじ1/2
  • 塩こしょう少々
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    半熟ゆで卵は4等分に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる(シーザードレッシング)。

  3. 3.

    器にカット野菜を盛り、肉団子、半熟ゆで卵をのせる。シーザードレッシングをかける。

レビュー

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