DELISH KITCHEN

手軽に生地が作れる!

ソーセージとピーマンのごはんピザ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    480kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    61.7g

  • 脂質

    17.8g

  • たんぱく質

    15g

  • 糖質

    60.5g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

卵かけご飯を焼くことでピザ生地風に!具材をのせてとろ〜りチーズが合わされば、お子様から大人まで大好きなメニューの出来上がりです♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切り細切りにする。ソーセージは輪切りにする。

  2. 2

    ボウルに白ごはん、卵、塩こしょうを入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて丸く広げ、2を丸く広げて入れ、ケチャップをかける。

  4. 4

    玉ねぎ、ピーマン、ソーセージ、ピザ用チーズをのせ、ふたをして弱めの中火でチーズがとろけるまで焼く。

レビュー

-

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  • アイス

    ご飯が倍だったので山盛りになりましたが…めっちゃ簡単にできました。時短になっていいです!

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