さっと炒めて！
キャベツとはんぺんの柚子胡椒炒め
調理時間
約10分
カロリー
114kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
12.3g
脂質
3.7g
たんぱく質
6.3g
糖質
10.9g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
忙しい時や時間がない時におすすめの簡単副菜です！キャベツはざく切りに、はんぺんは生でも食べられるのでさっと炒めるだけで作れます！
材料 【2人分】
手順
1
はんぺんは1.5cm角に切る。
2
キャベツは2cm角に切る(ざく切り)。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、はんぺん、キャベツを入れてしんなりするまで中火で炒め、☆を加えてさっと炒める。
ちかつん