フライパンで作る!
くるみだれで五平餅
五平餅をくるみだれでいただくアレンジレシピをご紹介!くるみやごまの香ばしさと風味、甘辛いくるみだれがやみつきになります♪フライパンで手軽にできるのも嬉しい!難しいように感じますが、家庭で作りやすいレシピになっているので、是非お試しください!
カロリー
256kcal
炭水化物
39.5g
脂質
9g
たんぱく質
4.4g
糖質
38.1g
塩分
0.9g
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにごはんを入れて、すりこぎなどでごはんの粒が少し残る程度までつぶし、4等分にする。
2
すり鉢にくるみ、白いりごまを入れてすりつぶし、砂糖、しょうゆ、みそを加えて混ぜる(くるみだれ)。
3
手に水(分量外:適量)をつけ、1のごはんを小判形にととのえ、割り箸を刺す。同様に計4本作る。
ポイント
割り箸は少し短めにカットしておきましょう!
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を並べ入れ、両面に焼き色がつくまで上下を返しながら中火で5分程焼く。
5
4を器に盛り、くるみだれを等分にぬる。
レビュー
4.4
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- 味噌は麦味噌にして 柚子や青紫蘇(2つともチューブのやつ)をのせてみました! とても美味しく出来ました!
ゆきみ
余ったご飯で作りました! 凄い美味しかったですがご飯を潰すのに右手がヤられました😂
華恋🐕ママ