キャベツにひと工夫！
蒸しキャベツの明太あえ
キャベツにごま油やにんにくを合わせてキャベツに風味を加えた、蒸しキャベツの明太あえのご紹介です！おつまみにもおすすめの1品です。明太子の塩気があるので、キャベツの甘味を味わえます。ぜひお試しください。
- 調理時間 約10分
カロリー
121kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
明太子は切れ目を入れて中身を取り出す。
2.
キャベツは細切りにする。
3.
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、キャベツを加えてさっと混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。明太子を加えてさっと混ぜる。
レビュー
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