ささっと作れる！
豚肉とオクラの中華丼

手順

1. 1

   オクラは塩(分量外:小さじ1/3)をまぶしてまな板に擦り付ける。水で洗って水気を切る。へた、ガクを取り除き、斜め5mm幅に切る。ザーサイは粗く刻む。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。オクラ、ザーサイを加えてさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる(具材)。

3. 3

   器にごはんを盛り、具材をのせて糸唐辛子を中央にのせる。