1. 糖質オフ!1人分9.3g♪鶏肉とニラのスタミナ炒め

糖質オフ!1人分9.3g♪

鶏肉とニラのスタミナ炒め

にんにくの風味が食欲そそる炒め物のご紹介です♪鶏肉は細切りにして具材の大きさを揃えることで味馴染みが良く仕上がります!しっかり味でも糖質を抑えた一品なので罪悪感なく食べられます♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    260kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり