ワンパン調理♪
ブロッコリーとツナのクリームドリア風

手順

1. 1

   ブロッコリーは小房に分け、茎は小さめの一口大に切る。玉ねぎは芯を取り除き、薄切りにする。

2. 2

   フライパンにバターを入れて中火にかけ、玉ねぎ、ブロッコリーを入れて1分ほど炒める。

3. 3

   ごはん、☆を加えて混ぜ、ピザ用チーズ、ツナ缶を順にのせてふたをし、2分ほど蒸し焼きにする。こしょうをふる。

   ポイント

   ツナ缶は缶汁を切りましょう。