DELISH KITCHEN

5分で完成!ごはんのお供!

コーンのバターポン酢おかか

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    98kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    11.4g

  • 脂質

    4.4g

  • たんぱく質

    3.3g

  • 糖質

    9.4g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

コーンのバターソテーにポン酢とかつお節を加えて、ごはんによく合う一品に♪コーンの甘味とバターのコクにポン酢のさっぱり感がやみつきなおいしさです。かつお節をプラスし、よりごはんに合う仕上がりなので、ごはんにのせる、混ぜ込む、おにぎりにする、お弁当のおかずにするなど幅広く活用できます!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、コーン缶を入れて油がまわるまで炒める。ポン酢しょうゆを加えてからめるよう水分をとばしながら炒める。火を止め、かつお節を加えて混ぜる。

    ポイント

    コーン缶の缶汁は切っておきましょう。

レビュー

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(1件)
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