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さっと作れる簡単おかず!

エリンギとコーンの青のりバター炒め

バターと青のりの風味でお箸が止まらない♪ ハンバークなどの付け合わせにもおすすめです! お子様のお弁当のおかずにもぴったりです!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    エリンギは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにバターを入れ、中火で熱し、エリンギを加えてしんなりするまで炒める。コーン、しょうゆを加えて全体がなじむまで炒める。

  3. 3.

    器に盛り、青のりをかけて完成。