1. 簡単!時短!白だしで作るレタスのおひたし

簡単!時短!

白だしで作るレタスのおひたし

白だしを使って作る簡単なおひたしです。レタスは手でちぎり、レンジで温めた白だしと混ぜるだけ♪やさしい味わいの白だしは、他の調味料がなくても味が決まりやすく便利です。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    15kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • レタス 5枚(150g)
  • ☆調味料
  • 白だし大さじ1と1/2
  • 150cc
  • おろししょうが小さじ1/4

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作り方

  1. 1.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱する。

  2. 2.

    レタスを食べやすい大きさにちぎりながら1に加えて混ぜ、粗熱をとる。

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