おつまみにぴったり！
もやしのごまめんつゆナムル
素材ひとつで作る副菜レシピのご紹介です。お手軽な材料で、パパっと作れるのがうれしいポイント！もやしは短い時間でさっとゆでてシャキシャキ感を残しましょう♪お好みでラー油を加えて辛くするのもおすすめ！
カロリー
111kcal
炭水化物
4.8g
脂質
9.3g
たんぱく質
3.1g
糖質
2.8g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯をわかし、もやしを入れて40秒〜1分ほどゆでる。水気を切り、粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやしを加えて混ぜる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
3.8
※レビューはアプリから行えます
ぽめまお