おつまみにぴったり!
もやしのごまめんつゆナムル
素材ひとつで作る副菜レシピのご紹介です。お手軽な材料で、パパっと作れるのがうれしいポイント!もやしは短い時間でさっとゆでてシャキシャキ感を残しましょう♪お好みでラー油を加えて辛くするのもおすすめ!
カロリー
111kcal
炭水化物
4.8g
脂質
9.3g
たんぱく質
3.1g
糖質
2.8g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に湯をわかし、もやしを入れて40秒〜1分ほどゆでる。水気を切り、粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやしを加えて混ぜる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
3.9
※レビューはアプリから行えます
- 黒胡麻で代用してます。 めんつゆもう少し足す位が美味しかったです!
苺
普通の味でした。atchunburike
もやしを茹でてあえるだけなので、簡単です!酢が入っているので、意外とさっぱりとしていて、コッテリした料理の付き合わせにもいいと思いました!コスパもいいし、また作りたいです♪kerori
簡単でした
ぽめまお