主材料1つで作る♪
ブロッコリーの柚子胡椒あえ
柚子胡椒の爽やかな風味がやみつきになる簡単副菜をご紹介します。ささっと作れるので副菜が欲しい時にはもちろん、お酒のお供にもぴったりです。今晩の一品にいかがでしょうか？
カロリー
41kcal
炭水化物
6.7g
脂質
0.5g
たんぱく質
4.6g
糖質
2.2g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ブロッコリーは小房にわけ、耐熱容器に入れて水(分量外:大さじ1)を加え、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分加熱して水気を切る。
2
ボウルにめんつゆ、柚子胡椒を入れて混ぜ、ブロッコリーを加えてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- ブロッコリーだけしかなくて、どうしようかと思っていたら、このレシピを見つけました。簡単でしかも美味しい！また作りたいと思います。
ゆり
柚子胡椒にハマっています♪簡単においしく出来ました♪みやこまん
簡単に作れました。 ブロッコリーを1房で作りすぎたかな。 柚子胡椒を多めにしました。えつ
めちゃくちゃ美味しい！ ブロッコリーに柚子胡椒の組み合わせわたしにはなかったです。やみつきになりそうでブロッコリーが苦手な人でもこれなら食べれそうな気がします。 おつまみや箸休めにもおススメ
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がーこ