ビールにあう！
ニラネギソースの冷奴
たたいてねばりのでたニラとねぎのソースで食べる冷奴のご紹介です。マンネリしがちな冷奴がいつもとは違う一品に！このソースは茹でた鶏肉や豚肉と一緒に食べるのもおすすめです♪
カロリー
187kcal
炭水化物
7.9g
脂質
13g
たんぱく質
9.4g
糖質
6.1g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは粗みじん切りにする。ニラはみじん切りにする。
2
ボウルにねぎ、ニラ、☆を入れて混ぜ、5分ほどおいて味をなじませる(ニラネギソース)。
3
豆腐は短い辺を半分に切り、長い辺を1cm幅に切る。
4
器に豆腐を盛り、ニラネギソースをかける。
レビュー
4.4
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- 何にでも合うのはタレ！！
たか
これ、何でも合いますやん💓 焼豚に掛けてみました🤗ムンク
ネギの辛みが少しニガテなので、小ねぎを使いました。ニラも少し辛かったけど、おつまみに最適の味！ シャキシャキさっぱりで、鶏ハムとか唐揚げとかにも合いそう😋gara
いつもの冷奴が中華風に！！ビールのツマミにピッタリ😋
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れあそん