たんぱく質26.2g♪
牛肉と豆苗のピリ辛炒め
4.3
(13件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
牛肉と高野豆腐を使ったボリュームたっぷりのおかずをご紹介♪ピリ辛な味わいが高野豆腐にしみて、噛めば噛むほどジュワッと染み出る味がご飯にぴったりな一品です。豆苗を加えたらさっと炒めてシャキシャキ食感を残しましょう！
カロリー
339kcal
炭水化物
11.1g
脂質
19g
たんぱく質
26.2g
糖質
8.8g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。