デリッシュキッチン

トロッと落ち着く味わい♪
すりおろしれんこんと卵の春雨スープ

4.3

調理時間

15

費用目安

200前後

お気に入りに追加

ふんわり卵と春雨、しいたけが具材の中華スープに、すりおろしたれんこんを加えてとろみつけます♪ちゅるんとした春雨にトロッとしたスープがからんであとを引くおいしさです。卵とれんこんの優しい味わいがほっと落ち着く味わいに仕上がります。

  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

    17.1g

  • 脂質

    5.2g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    15.5g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    れんこんはすりおろす。しいたけは根元を切り落し、かさと軸に切り分ける。かさは薄切りにし、軸はさく。春雨はキッチンバサミで食べやすい長さに切る。

    ポイント

    れんこんは汁気を切らずに使いましょう。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。しいたけ、春雨を加え、春雨がやわらかくなるまで弱火で2〜3分ほど煮る。れんこんを加え、混ぜながらとろみがつくまで中火で煮る。

  3. 3

    煮立たせ、溶き卵をゆっくりとまわし入れる。ごま油をまわし入れる。

  4. 4

    器に盛り、白いりごまをちらす。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。