レンジでできる!
れんこんの中華うま煮
レンジで簡単に中華うま煮が作れます! シャクシャクむちむち楽しい食感♪ 一味違う中華風で食卓を華やかにしませんか?
カロリー
72kcal
炭水化物
16.8g
脂質
0.2g
たんぱく質
2.7g
糖質
14.4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
れんこんは7ミリ幅の半月に切り水にさっとさらして水気を切る
2
生しいたけは石づきを切って半分に削ぎきりにする
3
耐熱容器に調味料を入れて混ぜれんこん、しいたけを入れて混ぜる。
4
ラップをかけ、600wの電子レンジで9分加熱して混ぜる
レビュー
4.0
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モーリス