優しい味わい♪
ソーセージとブロッコリーの牛乳スープ
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
ミックスビーンズ、ブロッコリー、ソーセージを具材にしたミルクスープをご紹介します♪具だくさんで彩りが良く、食卓がパッと明るくなる汁物です。あっさりとしたミルクスープはバターのコクとソーセージの旨味が合わさって優しい味わいに仕上がります。
カロリー
216kcal
炭水化物
13.6g
脂質
14.3g
たんぱく質
9.5g
糖質
10.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ブロッコリーは小さめの小房に切り分ける。
2
ソーセージは斜め3等分に切る。
3
鍋にソーセージ、☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。ブロッコリー、ミックスビーンズを加えて再度煮立たせ、ふたをしてブロッコリーに火が通るまで弱火で3〜4分煮る。
4
バター、牛乳を加え、中火で熱して全体をあたためる。
レビュー
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(1件)
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