DELISH KITCHEN

ピリッと辛い!

キャベツとツナのわさび和え

4.4

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    124kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    5.2g

  • 脂質

    8.9g

  • たんぱく質

    6.7g

  • 糖質

    3.9g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キャベツがぱくぱく食べられる! わさびのツンとした感じがやみつき♡ 副菜の一品にいかがでしょうか?

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。ツナ缶は汁気を切る。耐熱容器にキャベツを入れふんわりラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。

  2. 2

    ☆、ツナを加えてあえる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • のんちゃん

    美味しい~👍️💖
  • ひつじ

    美味しかったです! ワサビが好きなので、もう少し入れても良かったかな?
  • el

    good
  • あーこ

    余ったキャベツで作りましたが簡単で時短で副菜にピッタリでした✨

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「キャベツ」の基本

「その他の野菜料理」の基本