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ピリッと辛い!

キャベツとツナのわさび和え

キャベツがぱくぱく食べられる! わさびのツンとした感じがやみつき♡ 副菜の一品にいかがでしょうか?

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツは食べやすい大きさに切り、ツナ缶は汁気を切る。 耐熱容器にキャベツを入れふんわりラップをかけて、600Wのレンジで1分30秒加熱する。

  2. 2.

    加熱したキャベツに☆、ツナを混ぜ合わせて完成!