1. ピリッと辛い!キャベツとツナのわさび和え

ピリッと辛い!

キャベツとツナのわさび和え

キャベツがぱくぱく食べられる! わさびのツンとした感じがやみつき♡ 副菜の一品にいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    124kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    キャベツは食べやすい大きさに切る。ツナ缶は汁気を切る。耐熱容器にキャベツを入れふんわりラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。

  2. 2.

    ☆、ツナを加えてあえる。

レビュー

(5件)

4.6
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  • はるはる
    簡単にできました。 もう1品ほしい時におすすめです。