デリッシュキッチン

レンジで作る!
しいたけのうま煮

4.2

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

素材一つで作る簡単副菜をご紹介します。しっかりめの味付けで、ごはんがすすむ♪口の中でしいたけの旨味がジュワーっと広がります。さっとレンジで作れるので、「あと一品欲しい!」そんな時にぜひお作りください♪

  • カロリー

    49kcal

  • 炭水化物

    9g

  • 脂質

    0.1g

  • たんぱく質

    1.7g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • しいたけ 6個
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ小さじ2
  • 大さじ2

手順

  1. 1

    しいたけは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、しいたけを加えて混ぜ、なじませる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。全体を混ぜて再びラップをし、そのままおいて粗熱をとる。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。