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まとめて作って平日楽々♪

ミートボールのトマト煮

4.5

(13件)

  • 調理時間

    約30分

  • カロリー

    292kcal

  • 費用目安

    600円前後

  • 炭水化物

    12.9g

  • 脂質

    18.4g

  • たんぱく質

    17.5g

  • 糖質

    10.6g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵3日/冷凍14日】肉だねの玉ねぎはレンジで加熱するので簡単！豚ひき肉の代わりに合いびき肉でもお作りいただけます。お好みの乾燥ハーブを少量入れて煮ると、より香り良く仕上がります♪

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材料 【作りやすい分量(4人分)】

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