ちくわラザニア

手順

1. 1

   ちくわは縦半分に切り、玉ねぎはみじん切りにする。

2. 2

   ボウルに☆を入れて混ぜる。

3. 3

   トマト缶を加えて混ぜたら、ふんわりとラップをして600Wのレンジで途中2回ほど混ぜながら5分加熱する。

4. 4

   別のボウルにバターと薄力粉を入れて600Wのレンジで1分加熱してバターを溶かし、ダマにならないようによく混ぜ、牛乳を2回に分けて入れ、その都度混ぜる。

5. 5

   ラップをせずに600Wのレンジで途中1回混ぜて4分加熱し、塩、こしょう、コンソメを加えて混ぜる。

6. 6

   耐熱容器にミートソースの1/3、ホワイトソースの1/3、ちくわの順にのせ、それをもう1度繰り返し、最後に残りのソースとピザ用チーズをのせてトースターで焼き色が付くまで焼き、パセリをちらす。