ボリューム満点ガッツリ献立♪
チーズチキンカツレツ
4.6
(5件)
調理時間
約20分
費用目安
600円前後
鶏むね肉にスライスチーズをはさんで揚げ焼きに！レンジで簡単に作ったトマトソースをかければ、食べ応えのある一品になります♪鶏むね肉も叩くとやわらかく仕上がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
677kcal
炭水化物
19g
脂質
45.8g
たんぱく質
43g
糖質
16.6g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
