DELISH KITCHEN
  1. ささっと作れる!ゴーヤーとベーコンのバターソテー

ささっと作れる!

ゴーヤーとベーコンのバターソテー

ゴーヤーとベーコンを炒めるだけ!忙しい時におすすめの簡単メニュー。すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    120kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ゴーヤーは縦半分に切り、種とわたをスプーンで取り除いて薄切りにする。

  2. 2.

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3.

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、半分溶けたらベーコンを入れてバターがからむまで炒める。

  4. 4.

    ゴーヤーを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

レビュー

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