DELISH KITCHEN

お箸が進む♪

白菜のポン酢チーズソテー

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    75kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    4.7g

  • 脂質

    5.1g

  • たんぱく質

    3.1g

  • 糖質

    3.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

白菜を使った時間がないときにおすすめの一品!主材料が1つなのでささっと作れるのが嬉しいポイント!ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、白菜を広げて入れる。ふたをして1分ほど弱火で蒸し焼きにする。ふたを取り、1〜2分しんなりするまで中火で炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまで弱火で加熱する。

レビュー

-

(2件)
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