お箸が進む♪
白菜のポン酢チーズソテー
白菜を使った時間がないときにおすすめの一品！主材料が1つなのでささっと作れるのが嬉しいポイント！ぜひお試しください。
カロリー
75kcal
炭水化物
4.7g
脂質
5.1g
たんぱく質
3.1g
糖質
3.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、白菜を広げて入れる。ふたをして1分ほど弱火で蒸し焼きにする。ふたを取り、1〜2分しんなりするまで中火で炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまで弱火で加熱する。
レビュー
4.8
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- お弁当のおかずにささっと作りました。カニかまもプラス。調理時間10分…確かに笑 あっという間に完成しました。ポン酢とチーズの相性バッチリですごく美味しかったと大好評でした。リピートします。
まり
朝 作り置きして、夜 レンチンをして各自 食べてもらいました。 チーズはレンチンで いい感じに溶けます。 簡単にできて美味しかったです。
納豆島