DELISH KITCHEN

さっぱりおろしポン酢で♪
白菜と豚しゃぶのホットサラダ

4.8

調理時間

15

費用目安

500前後

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白菜と豚肉がたっぷり♪ おろしポン酢をかけてあっさり美味しい! 素材本来の味を生かしたボリューム満点サラダです!

  • カロリー

    439kcal

  • 炭水化物

    16.2g

  • 脂質

    32.8g

  • たんぱく質

    15.8g

  • 糖質

    11.4g

  • 塩分

    2.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根はすりおろし、軽く水気を切る。白菜、トマトは食べやすい大きさに切る。豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに白菜、豚肉の順に入れて広げ、水を注ぐ。ごま油を回し入れてふたをし、強めの中火にかけて煮立ったら、肉に火が通るまで中火で6〜7分蒸す。

  3. 3

    ボウルに☆入れて混ぜる(ごまポン酢しょうゆ)。

  4. 4

    器に白菜、豚肉の水気を切って盛り、トマト、大根おろしの順にのせて、ごまポン酢しょうゆをかける。

レビュー

4.8

※レビューはアプリから行えます
  • コボたん

    おろポンが最高においしかったです。やはり豚しゃぶはおろポンで決まりですね。
  • ノア

    暑いので、冷めてから食べましたが白菜がやさしく美味しく出来上がりました。

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