DELISH KITCHEN
  1. やみつきおつまみ!ごぼうと焼き鳥缶のごま油炒め

やみつきおつまみ!

ごぼうと焼き鳥缶のごま油炒め

ごぼうと焼き鳥を使ったシンプルだけど飽きのこないメニュー!ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!おつまみにおすすめの一品です。

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    140kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ごぼう 1/2本(80g)
  • 焼き鳥缶1缶(100g)
  • こしょう少々
  • ごま油大さじ1/2

作り方

  1. 1.

    ごぼうは包丁の背で皮をこそげて斜めに薄切りにする。水に2分ほどさらして水気を切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、ごぼうを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて炒め合わせ、こしょうをふる。

レビュー

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