DELISH KITCHEN

やみつきおつまみ!
パプリカのポン酢チーズソテー

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調理時間

10

費用目安

200前後

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パプリカとチーズを使ったシンプルだけど飽きのこないメニュー。あっという間にできるので時間がない時におすすめです!忙しい時にぜひご活用ください!

  • カロリー

    81kcal

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    4.8g

  • たんぱく質

    3.5g

  • 糖質

    5.5g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    赤パプリカ、黄パプリカは縦に4等分に切り、さらに横に4等分に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、パプリカを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。

レビュー

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