やみつきおつまみ！
パプリカのポン酢チーズソテー
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
パプリカとチーズを使ったシンプルだけど飽きのこないメニュー。あっという間にできるので時間がない時におすすめです！忙しい時にぜひご活用ください！
カロリー
81kcal
炭水化物
6.6g
脂質
4.8g
たんぱく質
3.5g
糖質
5.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
赤パプリカ、黄パプリカは縦に4等分に切り、さらに横に4等分に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、パプリカを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。
レビュー
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(1件)
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