ささっと作れる!
しいたけと卵のカレー炒め
しいたけと卵を使ったおつまみレシピ。ささっと作れるのに満足感ある一品に仕上がります!忙しい時にもおすすめです♪
カロリー
81kcal
炭水化物
3g
脂質
6.1g
たんぱく質
4.7g
糖質
1g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しいたけは縦半分に切る。
ポイント
しいたけは根元の硬い部分を切り落としておきましょう。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、しいたけを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。溶き卵を回し入れてカレー粉、塩、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。
ゆん