さっと作れる♪
もやしのツナカレー炒め
調理時間
約5分
カロリー
67kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
もやしとツナで炒めただけのシンプルメニュー。炒めるだけなのでとっても簡単に作れます！忙しい時にもおすすめです♪
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ツナを入れてさっと炒める。もやしを広げ入れてふたをして30秒中火で蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒め、カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
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(1件)
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