簡単副菜！
もやしとツナの塩昆布和え
レンジで加熱してあえるだけの簡単副菜をご紹介♪塩昆布に塩気があるため少ない調味料でもおいしい！ぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約10分
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カロリー
101kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wで2分加熱する。水にさらして水気をしぼる。
2.
ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。
TIPS
ツナは缶汁を切る。