3合炊き炊飯器で作る!
鮭とエリンギの焼肉風炊き込みごはん
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(1件)
調理時間
約90分
費用目安
200円前後
余がちな焼肉のタレを有効活用した炊き込みご飯レシピ!にんにくの風味が効いて食欲をそそる味わいです。鮭は牛肉や豚肉でも美味しくお作りいただけます♪
カロリー
355kcal
炭水化物
67g
脂質
3.4g
たんぱく質
10.5g
糖質
65.6g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】
手順
1
鮭は酒をふって5分ほどおき、キッチンペーパーで水気をふきとる。
2
エリンギは長さを2〜3等分に切り、縦半分に切る。切り口を下にして縦におき、薄切りにする。にんじんは千切りにする。
3
炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平にならす。エリンギ、にんじんをのせて広げ、鮭をのせて通常炊飯する。
4
鮭を取り出し、皮と骨を取り除く。身を内釜に戻し、ほぐしながら混ぜる。
5
器に盛り、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
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(1件)
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