DELISH KITCHEN

ごはんのおかずにぴったり!

豚肉とブロッコリーのポン酢炒め

4.6

(3件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    330kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ブロッコリーをたっぷりおいしく食べられる♪豚こま肉の簡単主菜レシピをご紹介します。ポン酢のさわやかさでペロリと食べられます!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ブロッコリーは小房に切り分ける。茎は厚めに皮をむき、食べやすい大きさの乱切りにする。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにブロッコリー、水(分量外:大さじ2)を入れて中火で熱し、ふたをして1〜2分蒸し焼きにする。ふたを取り、水分を飛ばす。端に寄せ、ごま油を入れて豚肉を加えて肉に火が通るまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

4.6

(3件)

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