ボリューム満点ガッツリ献立♪
鶏肉のオイスターチャーシュー風
-
(1件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
オイスターソースをきかせた中華風の鶏チャーシューのご紹介♪鶏肉は1枚のまま切らずにレンジだけで作れるのが、手間いらずで嬉しいポイントです！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
332kcal
炭水化物
3.8g
脂質
21.4g
たんぱく質
26.1g
糖質
3.3g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
