DELISH KITCHEN
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まとめて作って平日楽々♪
ブロッコリーとベーコンのガーリック炒め

4.5

(4件)

調理時間

約15分

費用目安

400円前後

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【冷蔵4日/冷凍14日】ベーコンの旨味とにんにくの風味がきいた、しっかり味の炒め物です。

  • カロリー

    72kcal

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    5.3g

  • たんぱく質

    3.4g

  • 糖質

    0.9g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料 【作りやすい分量(4人分)】

「ベーコン」の基本

「ブロッコリー」の基本

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