まとめて作って平日楽々♪

ブロッコリーとベーコンのガーリック炒め

Name: まとめて作って平日楽々♪ ブロッコリーとベーコンのガーリック炒め
Cook time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 作りやすい分量(4人分)
Ingredients: ベーコン 4枚; ブロッコリー 1株(250g); オリーブオイル 大さじ1/2; 酒 大さじ1; 塩 小さじ1/3; おろしにんにく 小さじ1/2

4.5

(4件)

調理時間
約15分
カロリー
72kcal
費用目安
400円前後

炭水化物
3.1g
脂質
5.3g
たんぱく質
3.4g
糖質
0.9g
塩分
0.8g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵4日/冷凍14日】ベーコンの旨味とにんにくの風味がきいた、しっかり味の炒め物です。

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材料【作りやすい分量(4人分)】

ベーコン 4枚
ブロッコリー 1株(250g)
オリーブオイル大さじ1/2
☆調味料
酒大さじ1
塩小さじ1/3
おろしにんにく小さじ1/2

ブロッコリーとベーコンのガーリック炒め

材料【作りやすい分量(4人分)】

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