レンジで楽チン副菜♪
ブロッコリーおかかベーコン
調理時間
約5分
カロリー
61kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジだけで作れる楽々おかずのご紹介♪茹ですぎてクタクタになりやすいブロッコリーも、レンジ加熱だと安心です。パパッと作れるので、日々のお弁当作りに活躍すること間違いなしの一品です。
手順
1
ブロッコリーは小房に分ける。ベーコンは1cm程度に切る
2
耐熱容器にブロッコリー、ベーコン、塩、しょうゆを入れてふんわりとラップをかけて600wのレンジで1分30秒程度加熱する。
3
かつお節を入れて和える。
レビュー
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- 簡単でおつまみにぴったりでした。
あかちやん
簡単で美味しい！mokoko
美味しくて簡単なので副菜に便利です。お弁当にも入れました。倍量作りました。レンジは1分半では固かったので追加しました。またリピします。ぷっぷ
あと1品って時にぱぱっと出来てとても美味しかったです。 おかかがいい味出してます。
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単身料理人