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    レンジで楽チン副菜♪

    ブロッコリーおかかベーコン

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    ベーコンの旨味でコクアップ! シンプルだけど、飽きない味。 レンジで簡単だからお弁当にも!

    • 調理時間 約5分
    • カロリー

      61kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ブロッコリーは小房に分ける。ベーコンは1cm程度に切る

    2. 2.

      耐熱容器にブロッコリー、ベーコン、塩、しょうゆを入れてふんわりとラップをかけて600wのレンジで1分30秒程度加熱する。

    3. 3.

      かつお節を入れて和える。