こんがり焼くだけ！
豆腐とキムチのチーズ焼き
調理時間
約15分
カロリー
239kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
7.5g
脂質
15.5g
たんぱく質
16.1g
糖質
5.7g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジで水切りした豆腐、キムチを混ぜて、チーズをのせてトースターで焼いて完成！忙しい日の一品にぴったりな簡単レシピです。お酒のおつまみとしてもぜひお試しください。
手順
1
豆腐はキッチンペーパーで包んで耐熱容器に入れる。ラップをせずに600Wのレンジで3分加熱して水切りし、粗熱をとる。
2
ボウルにキムチ、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜる。
3
別の耐熱容器に1の豆腐をスプーンで大きく崩して入れる。2のキムチ、ピザ用チーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。
4
韓国のりをちぎってのせる。
注意事項
食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しい！ 豆腐は水が多く出ちゃったけどもそれはそれで汁みたいに食べちゃいました😋笑
あんず
おいしいです！ キムチを気持ち多めにしたらもっと美味しいかもです！みか
おいしかったです！とてもおいしかったです。 簡単にできました。チーズは多めがおいしいです。テリッシュ
滑る要素のないレシピ。 味が薄いと感じたら韓国海苔の量で調整すればOK。
choma