1/2日分のビタミンCが摂れる！
ピーマンのとろとろ旨だし漬け
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
ピーマンを使っただし漬けをご紹介！レモン汁で爽やか感を出してとろろ昆布で旨みとトロトロ感をプラスしました。そのままはもちろん、ご飯にかけるのもおすすめです！ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
78kcal
炭水化物
17.5g
脂質
0.3g
たんぱく質
2.5g
糖質
13.8g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
