デリッシュキッチン

500kcal以下でも大満足♪
漬けカツオのネバとろ薬味丼

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(1件)

調理時間

20

費用目安

1600前後

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刻んだ薬味を混ぜ込んだとろろをのせた、カツオの漬け丼はいかがでしょうか?暑い日や食欲がない日にもおすすめな一品です。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    492kcal

  • 炭水化物

    71g

  • 脂質

    7.2g

  • たんぱく質

    32.4g

  • 糖質

    68.7g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

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