3日間の使い切り献立♪
鶏肉と水菜の和風スープパスタ
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
【3日目】鶏肉としめじの旨みを活かした、あっさりしながらもコクのある和風スープパスタをご紹介！水菜のシャキッとした食感がアクセントの一品です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
602kcal
炭水化物
63.7g
脂質
21.4g
たんぱく質
33.3g
糖質
59.8g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
- スパゲティ[1.6mm] 160g
- 鶏もも肉 1枚(250g)
- 水菜 1/3袋(75g)
- しめじ 1/2パック(50g)
- オリーブオイル小さじ1
- ☆調味料
- しょうゆ大さじ2
- 和風顆粒だし小さじ1/3
- 水600cc
