お手軽！時短献立♪
鮭の中華風野菜あんかけ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
カリッと香ばしく焼いた鮭に、野菜の中華あんをたっぷりと！食欲そそる味わいで、ごはんがどんどん進む味わいです♪ フライパンひとつで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
263kcal
炭水化物
15.8g
脂質
10.4g
たんぱく質
26.1g
糖質
12.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
