ごはんがすすむ！
豆腐のはさみ焼きステーキ
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
豆腐にひき肉をはさんでボリューム満点のおかずに！焼きのりと甘辛だれの香ばしさが食欲をそそります♪豆腐はレンジで水切りすることで時短に♪お酒のおつまみにもぴったりなのでぜひお試しください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
365kcal
炭水化物
19.2g
脂質
19.7g
たんぱく質
22.7g
糖質
17.3g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
