簡単本格中華！
レンジで麻婆豆腐
麻婆豆腐は難しい料理だと思っていませんか？ 料理が苦手な方でも大丈夫♪ パパッと簡単にレンジで本場の味が作れちゃいます！
- 調理時間 約10分
カロリー
414kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆腐は食べやすい大きさ、ねぎとしょうがはみじん切りにする
2.
耐熱容器に豚肉、ねぎ、しょうが、砂糖、しょうゆ、オイスターソース、鶏ガラスープの素、豆板醤、ごま油を入れてよく混ぜる
3.
ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで4分加熱する
4.
片栗粉を加えて混ぜたら、豆腐、ラー油を加えてさらに混ぜる
5.
ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで1分加熱する
6.
こしょうをふって、細ねぎをちらしたら完成
よくある質問
- Q
500wなら何分ですか？
A4分50秒と1分15秒を目安に火の通り具合を確認しながら調整してみて下さい♪
レビュー
(1件)
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